Windsurfing forum

Co robicie na obolałe od trzymania bomu dłonie? Poza nakładaniem
rękawiczek oczywiście, co i tak nie pomaga. Ja z kolegą po ostatnich
trzech dniach pływania na Zatoce wymiękamy - odciski, bąble, itp. To juz
przestaje być przyjemnością tylko katorgą.

Wojtek

nic nie robimy,poprostu malo plywasz i nie masz przyzwyczajonych dloni do
plywania,ja mam w miejscach w ktorych masz bomble bardzo twardy naskorem od
regularnego plywania i nic mi se nei sciera,oczywiscie pomagaja
rekawiczki,takze z czasem Ci to przejdzie,ja mam taki problem na poczatku
sezonu w lewej dloni/prawa gram w tenisa i jest jak skala/
pozdrowienia
chawison
----- Original Message -----
From: Wojtek
To:
Sent: Friday, July 11, 2003 6:05 PM
Subject: Bolące łapy



--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.rec.windsurfing

wystarczy popracowac nad technika. Zla technika = bolace lapy = bable
na lapach = itd. Tez tak mialem. na szczescie dwa lata temu problem zniknal.

Kuba

Wojtek wrote:
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wini wrote:




Chodzi o technike startu, plywania w slizgu (oczywiscie w trapezie)
technike wszelkich wykonywanych manewrow (np. zwrotow). Poki nie
opanujesz takich elementow kazdy z nich bedzie wyczerpujacy. Ja
potrzebowalem kilka lat by odkryc ze mozna praktycznie bez wysilku przy
silnym wietrze:
- plywac na halsie,
- robic rufy w pelnym slizgu,
- itd.
Teraz moge plywac kilka dni pod rzad po kilka godzin dziennie i paluchy
mam cale.

Sa manewry przy ktorych odrobiny wysilku nie da sie uniknac (tak mi sie
wydaje) jak np: pompowanie, start z wody, skoki. Ale nawet taki manewr
moze kosztowac wiecej lub mniej.

Oczywiscie sa warunki kiedy wiatr weryfikuje moje umiejetnosci. Wtedy
czuje sie jakbym dopiero co zaczynal.

Jeszcze inaczej gdy warunki wiatrowe sa graniczne. Na to nie mam patentu
- mecze sie okropnie.

Windsurfing to nie sport silowy lecz techniczny. Im lepsza technika tym
mniejsze wykozystanie sily fizycznej, wieksza przyjemnosc no i paluchy
nie pala po zejsciu z wody ;-)

Zycze wszystkim lekkich slizgow. Pozdrawiam,

Kuba

wini wrote:
ja też w czasie pobytu nad Zatoką miałem opuszki palców non stop we
krwi...żadnego mycia rąk w ciepłej wodzie, picia ciepłych napojów ani
nawet prowadzenia samochodu.....ale co tam, jutro jadę znowu ;-))

Nie startować za fał i pływać w trapezie.--
Pozdrawiam,
Seniorgrzes gg2020830, tel +48 602 676707

Użytkownik wini napisał w wiadomości
news:bems7l$hc4$1@news2.ipartners.pl...
|
| Wojtek wrote in message
news:bemn8f$12h$1@nemesis.news.tpi.pl...
| > Co robicie na obolałe od trzymania bomu dłonie? Poza nakładaniem
|
| Jak wieje rowno to nie ma problemu,
| bo trapezik zalatwia sprawe :)
| ale na jeziorach rzadko sie to zdarza
| i ciagle praca rekoma jest konieczna.
| A wtedy znaczenia nabiera jakosc owijki na bomie -
| im bardziej poszarpana, tym gorzej :(
| Nie wiem, o jaka technike (poza plywaniem w trapezie)
| chodzi kolegom?
|
| Mnie, poza standardowymi odciskami na dloniach,
| dochodzi jakby starty naskorek na opuszkach palcow -
| w wodzie tego tak nie czuc,
| ale jak potem rece wyschna, to jak szczotka ostre -
| i zonka narzeka ;((
|
| wini
|
|

| Sa manewry przy ktorych odrobiny wysilku nie da sie uniknac (tak mi sie
| wydaje) jak np: pompowanie, start z wody, skoki. Ale nawet taki manewr
| moze kosztowac wiecej lub mniej.
|

Start z wody to czysta technika. Nie widzę tu wysiłku . Start za fał to
dopiero daje po łapach.